奶油野菇海鮮拌飯 宥宥廚房小料理🐯 — 今天又是奶油野菇料理😅, 主要食材換成鮭魚,白蝦, 一樣能吃的健康又飽足。 — 如果單看食譜文還是有點看不懂 可以臉書搜尋「宥宥廚房小料理」 我的個人粉絲專頁,有放料理影片過程, 歡迎大家過去查看,即時動態也有傳送門 — 料理做法🍳 — 白米洗好, 蝦子去除外殼,沙線, 鮭魚雙面沾些海鹽,放置5～10分鐘 — 白米移入電鍋內鍋內,加水稍微蓋到白飯, 蓋上電鍋鍋蓋,開關按下。 — 先不下油,喜歡吃的菇類下鍋, 煸除水份,表面微焦,起鍋備料。 — 鍋內加入些許橄欖油,熱鍋後, 放入鮭魚,白蝦,鮭魚煎熟, — 鮭魚去掉魚刺,取肉, 蝦子切成小塊狀,備料。 — 炒鍋清洗乾淨,加入約半塊,塊狀奶油 加入一開始煸好的菇類,海鮮,些許鹽巴 拌炒均勻。 — 白飯煮好,再將所有食材,倒入飯鍋內, 蓋上飯鍋蓋,悶5~10分鐘。 — 開鍋蓋,攪拌均勻,盛飯,完成。 — 1. 但 你/妳 是傳統電鍋的話, 不用擔心,水杯比例在這邊⬇️。 — 二杯米內鍋加水稍微蓋到食材, 外鍋約2.5或3刻水,按下開關, — 【料理使用30尾斤蝦子】 — 🦐白蝦找我買⬇️ 戎宥生態漁場 記錄養殖 — 30(尾斤)- 280元 — 25(尾斤)-340元 — 20(尾斤)-370元 — 蝦子一包/600公克/一台斤 30尾斤-約28~30隻蝦子。 25尾斤-約22~25隻蝦子。 — #午餐 #晚餐 #夕食 #早餐 #食譜 #朝食 #クッキングラム #養生 #健康 #便當 #鮭魚飯, #台北 #炊飯 #電鍋料理 #Shrimp #Salmon #lunch #家常菜 #上班便當 #運動便當 #手作便當 #yahoo特級廚師